Youtube動画「ユニグラ」は、モチベーションアップ・自己啓発の動画として作成されています。睡眠時間の確保・マインドフルネス瞑想・マズローの自己実現・読書療法・身体を鍛える・コンフォートゾーンを変化させる等、人生を豊かに生きるヒントが満載です。代表種市は、ユニグラを監修しています。是非、御視聴下さい。
https://sangyoui.online/%e5%8b%95%e7%94%bb/
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